Kotimaa

Endorfiiniryöppy palkitsee vain osan meistä, osalle liikunta on tuskaa, oksetusta ja tärinää – "Nautinto on hyvä tavoite, mutta asiat eivät ole helppoja aluksi"

Napakka askel, toinen ja monta lisää.

42-vuotias Tiina Väisänen tekee porrastreeniä ja siirtyy sitten mäkiharjoitteluun. Hän puuskuttaa, syke nousee ja hiki kohoaa pintaan. Olo on kaikkea muuta kuin ihana. Juuri sillä hetkellä liikunta on rääkkiä, joka pitää vain kestää.

– Nuorena liikunta oli minull