Ruoka

Tällä välipalalla jaksaa ateriaan asti – Smoothien suosion takana on kaksi ajankohtaista asiaa

Sopiiko mielentilaasi keväinen hedelmäpommi, kahvinen viettelys, vihreä vaihtoehto vai kansallisromanttinen kaurapuolukka? Surauta pakastemarjat sulavasti sekaisin ennen seuraavaa satokautta tai yhdistele erilaisia lehtivihreitä.

Pakastemarjat ja hedelmät maistuvat monelle paremmin smoothiessa kuin vain sulatettuina.

Mahdollisuus lisätä joukkoon erilaisia proteiininlähteitä tekee smoothiesta parhaimmillaan täyttävän aamiaisen tai välipalan, jonka voimalla jaksaa seuraavaan ateriaan saakka.

Viime vuosina terveystietoisuus on li