”Äidille voisin ostaa kukkamaljakon” – Pullojen kerääminen ei katso ikää, suomalaiset erityisen ahkeria pullojen kierrättäjiä
Köyhät jäivät ilman aamukahvia Kajaanissa – Työvoimayhdistyksellä ei ole varaa tarjota suositulla aamupalalla kallista kahvia
Kajaanin lounaspaikoissa on nyt vara valita, mutta riittääkö asiakkaita? – näin vastaavat ravintolayrittäjät
Uudet ravitsemussuositukset kehottavat kasvipainotteiseen syömiseen, Riina Mattila neuvoo ensiaskeleet kohti kasvispitoisempaa elämää
Nokkonen, pihlajanmarja ja lampaankääpä ovat vuoden luonnontuotteet – superkasvit ovat ravitsemuksen tehopakkauksia
”Metriäkään en ole juossut, mutta koko on pienentynyt” – Helvi Vaaraniemi lopetti ajankulusyömisen ja laittoi itsensä etusijalle
”Muutaman luipakan otan ja televisiota katon” – Lue jutusta, sujuuko uusivuosi Kainuussa riehakkaasti vai rauhallisesti
Tasapainoinen ruoka- ja kehosuhde syntyy lapsuudessa – Näin opetat lapselle mutkatonta suhtautumista syömiseen
Ruotsalaiset ovat paistaneet pizzaa Kajaanissa rinta rinnan 30 vuotta – kuudesta tunnista puhelimessa tuli käännekohta
Ammatit: Jaana Koposta luultiin työkeikalla enkeliksi – tässä työssä yksikään päivä ei ole samanlainen
Kajaanin Salmilan lastenkodin yt-neuvottelut päätökseen – aluehallitus päätti myös lääkäripalveluiden hankinnasta
Aleksi Mannisen pitkäaikainen haave toteutui ja Kajaanista irtosi kauppiaspaikka – K-Market Sammonkaareen ja Makkolankadulle uudet kauppiaat
Jari Ylilahti tunsi otsassaan outoa nykimistä päänsäryn lisäksi ja hakeutui viimein hoitoon: ”Kiire loppui siihen”
Analyysi: Uudet tuulet puhaltavat Huuhkajien siipien alla – osaako uusi päävalmentaja tehdä nuorennusleikkauksen?
Naisten viestijoukkueelle maastohiihdon universiadikultaa – mukana Vuokatti-Ruka urheiluakatemiam Iida Vuollet
Heinäkuussa Suomussalmella järjestettävä Soiva metsä -festivaali kutsuu kokemaan taianomaista taidetta sekä keskustelemaan metsistä
Paikallisuutiset
