Mielipiteet

Lukijan mielipide: Onni tulee kotiin!

Kyllähän minä itsekin tiedän miltä tuntuu, kun hartioita särkee, polvia pakottaa, nilkat on jumissa ja selkä juntturassa! Tuttua monelle muullekin, joka alkaa olla +70-vuotias. Hyviä neuvoja on lehdet täynnä: liiku, liiku, jumppaa ja kumarra, venytä ja vanuta roppaasi! Kun aikanaan ryhmäliikunnassa